柔術を始めたきっかけは何ですか？

最初は、運動がしたいというきっかけでキックボクシングを始めたんです。そしたら、格闘技見るようになって好きになって・・。その流れで寝技もやりたくなったという感じです。今は総合格闘技を見るのが大好きです。

柔術を始めてよかったところは何でしょう？

身体面では、まず全身を使うので、勝手に痩せたし筋肉も付きました。体力もついてきて、日頃の生活で疲れづらくなった気がします。ご飯も美味しいですし、睡眠が深くなって、いっぱい寝れるようになりましたよ。最高ですよね（笑）

メンタル面でいうと、「何かを学んで伸びていく」という体験を得られるのがいいところですね。
職場でもだんだん人に教える立場になっているなかで、「頑張って、上手くなって、褒められる」という、普段の生活で得られなくなったサイクルを、久しぶりに楽しんでいます。

色々な会員さんたちと交流が持てて、仕事とは別のリラックスした関係性を築けるというのも良い点です。みなさん、いい人たちばかりですから。

今の目標は何でしょう？

出た試合に勝っていくことです！一個ずつ勝っていきたいです！

今後は、どんどん得意な技とかをどんどん習得して引き出しを増やしていきたいですね。柔術はいろんな技があるので、そういうのを考えるのも楽しいです！

柔術を始めようか悩んでる女性にアドバイスを

「まずやった方がいい」という感じです！
悩んでいるんだったら、やってみてから判断してみてはいかがでしょうか？